¿ Qué es Air Fit ?

AirFit es una modalidad deportiva que combina movimientos de fitness y rutinas tradicionales de ejercicios. Es una evolución del Aero Yoga y el TRX y sirve como método para mejorar tu figura y ponerte en forma.

Lo pueden practicar desde niños hasta adultos mayores ya que disminuye el impacto considerablemente gracias a la cuerda bungee.

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Características

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Te Hace Volar

Se trata de atarse un arnés a la cintura , que lleva una cuerda elástica enganchada al techo con la longitud exacta para ponerse de cabeza, saltar, flotar sin tocar el suelo y recuperar la verticalidad.

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Todas las Edades

Lo pueden practicar desde niños hasta adultos mayores ya que disminuye el impacto considerablemente gracias a la cuerda bungee.

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Ejercicio y Diversión

La idea no solo es quemar calorías, sino también divertirse. AirFit es una técnica de alta intensidad, donde los saltos, giros y movimientos especialmente estudiados ayudan a eliminar grasa de forma muy entretenida.  

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Seguridad

El entrenamiento cuenta con equipamiento necesario para soportar mas de 100 kilos colgados de la cuerda con soporte, mosquetones y elementos de la más alta calidad.

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Resistencia

Sostiene por un lado, para evitar posibles lesiones, pero a la hora de ejercitar, hay que luchar contra la resistencia lo cual implica realizar un trabajo más intenso y quemar calorías a lo grande.

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